Mie atau Nasi, Mana yang Karbohidratnya Lebih Banyak?

Nasi dan mi adalah dua makanan yang mengandung karbohidrat. Namun, dari keduanya, manakah yang mengandung karbohidrat lebih banyak? Karbohidrat menjadi nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk membentuk energi.